夏バテ対策

この記録的猛暑。

ここ神奈川は、まだマシですが

40度を超えるところにお住いの方はさぞかし・・・

さすがの私もクーラー付けるかも。

(いまのところ、付けてない。

電気代、ついに2000円代になった。笑)

 

先日、都心に出かけたときは

「ここはタイだ」と言い聞かせたら

案外大丈夫でしたが(??)・・・

それにしても、この異常な暑さは

地球規模だというから、不安です。

 

今朝は、ただいま30度。

涼し〜〜〜(笑)

なんと快適な!

 

とりあえず、夏バテしないよう、

夜はちゃんと湯船につかる、

冷たいものはがぶがぶ飲まない、

(なるべく熱いお茶)

無理せず昼寝、など

小さいことは気を付けていますが

(たぶん、「クーラー付けない」が

一番効果があると思っています。)

その他で言ったら、

朝、これを飲むのがお楽しみ。

P6291050.JPG

長年愛飲している酵素、「野草の雫」。

以前、3週間の酵素断食をした時、

「酵素なら、凍らせても体を冷やすことはない」といわれたので、

ここぞとばかりに(やっぱり飲みたい、冷たいもの。笑)

冷たいお水で割って飲みます。

あぁ〜〜〜〜、染み渡る!!

 

私が西荻窪に住んでいた頃なので

もうかなり前になりますが、

その頃からずっと

「アロマライフ・ジャパン」さんで購入しています。

http://www.e-aromalife.com/

 

味が好きなのはもちろんですが、

私の信頼する整体の先生がオススメされていたので、

すでに飲んでいた私はかなりうれしくなって

ますます「やはり酵素ならこれ!」と

決めています。

その後、製造過程のことを(話すの長いので割愛)

先生から伺って

「そんな作り方をしているとは!!」と

驚愕して以来、ますます信頼を寄せているのです。

 

野草のパワーで、夏を乗り切ります!

 

 

*アロマライフ・ジャパンさんは、

「野草の雫」以外にも、厳選された商品を扱う

信頼のできるネットショップです。

そして、この相手の見えない通販が当たり前の時代、

店主さんとお会いしたことがあるという、

私にとって、とてもとても貴重な存在です。

(当時西荻窪でやっていた玄米菜食の店に

わざわざいらしてくださいました)

そうそう、こちらで購入した

浄水器「ワンウォーターエコ」も

ずーーーーっと使ってますが、

とってもオススメ!!

(そして、その後、同じ整体の先生が

この浄水器もお勧めされてました!!)

以前の屋号の頃から、今のspiceになってからも

ずっと応援してくださって、

本当に、アロマライフ・ジャパンさんには

お世話になりっぱなしです・・・

いつもありがとうございます。

これからもよろしくお願いしますっっ。

 

 

 

 

 

 

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